Kickboksen in Gent, in openlucht en voor elk niveau
Zin om te kickboksen in Gent, maar geen zin in een muffe sportzaal? Bij SHOBI Move & Relax train je gewoon buiten, op de Arsenaal-site in Gentbrugge. Kleine groepen van maximum 12, coaches die je naam kennen en een eerste les die helemaal gratis is.
Boek je gratis proefles⭐ 5,0/5 op Google (26 reviews) · droog onder de afdaken bij regen, schaduw bij zon
Onze bokslessen in Gentbrugge
Boxing Class
Boksen op zijn leukst. Stoten op handschoenen en pads, korte conditieblokken en veel afwisseling. Je verbrandt calorieën, bouwt conditie op en slaat de stress van de week eraf. Zonder sparring, dus je krijgt geen klappen. Perfect als je wil boksen in Gent en er vooral van wil genieten.
Kickboks
Techniek, kracht en cardio in één les. Je leert stoten, trappen en combinaties, stap voor stap en op jouw tempo. Doordat de groep klein blijft, krijg je veel persoonlijke feedback van de coach. Zo zie je jezelf elke week beter worden.
Beide lessen gaan door op de Arsenaal-site, Brusselsesteenweg 602 in Gentbrugge. Vlot bereikbaar vanuit heel Gent, Ledeberg, Merelbeke en Destelbergen.
Ook voor vrouwen en beginners
Meer dan de helft van onze boksers is vrouw en de meesten begonnen zonder enige ervaring. Je traint op je eigen niveau, want de coach past elke oefening voor jou aan. Geen ego's en geen verplichte sparring. Wel zweten, lachen en week na week sterker worden. Twijfel je nog? Kom gewoon eens gratis proberen.
Waarom outdoor kickboksen?
Buiten trainen voelt anders. Frisse lucht, daglicht en ruimte om je helemaal te geven. Regent het? Dan staan we droog onder de afdaken. Brandt de zon? Dan trainen we in de schaduw van de bomen. En na de les zak je nog even door in onze beach club, met een verse juice van Boshi Juices in de hand.
Wat kost kickboksen bij SHOBI?
Je eerste proefles is gratis. Daarna kies je een beurtenkaart: 10 lessen voor €150 of 20 lessen voor €280. Een jaar geldig en te gebruiken voor al onze small group lessen, dus ook Abs & Glutes, Social Workout en Full Body Circuit. Alle formules vind je op de prijzenpagina. Liever een gevarieerd circuit? Ontdek dan onze bootcamp in Gent of lees alles over outdoor fitness in Gent.
Liever personal training in Gent?
Zoek je één op één begeleiding of personal training in Gent of Gentbrugge? Daarvoor werken we samen met onze vaste partner Coaching in Context uit Gent. Zelf doen wij bij SHOBI waar we het beste in zijn: outdoor groepslessen waar je samen buiten sport en elkaar meetrekt.
Eerste keer? Lees ook ons artikel Kickboksen voor beginners: wat mag je verwachten van je eerste les?
Twijfel je nog? Lees ook: Boksen voor vrouwen: 5 redenen waarom steeds meer vrouwen starten
Veelgestelde vragen over kickboksen in Gent
Heb ik ervaring nodig om te starten?
Nee. Onze lessen zijn gemaakt voor elk niveau en de coach past elke oefening aan. De meeste leden startten als complete beginner.
Wat moet ik meebrengen naar de eerste les?
Sportieve kledij, sportschoenen en water. Bokshandschoenen liggen voor jou klaar tijdens je proefles.
Gaat de les door bij regen?
Ja, altijd. We trainen het hele jaar door buiten. Bij regen staan we droog onder de afdaken en bij felle zon trainen we in de schaduw van de bomen.
Waar precies in Gent kan ik kickboksen?
Op de Arsenaal-site in Gentbrugge, Brusselsesteenweg 602. Vlot te bereiken vanuit het centrum van Gent. Bekijk het lesrooster en boek via onze boekingspagina.