Een alternatief voor de gym in Gent: buiten sporten met een coach
Geen zin meer in een volle fitnesszaal waar je zelf moet uitzoeken wat je doet? Bij SHOBI train je buiten op de Arsenaal-site in Gentbrugge, in een kleine groep van maximaal 12. Een coach zegt wat je doet, kijkt naar je techniek en past elke oefening aan jouw niveau aan.
Vanaf € 14 per les met een 20-beurtenkaart.
Vast trainen kan met Move Better vanaf € 60 per maand. Je eerste les is gratis.
- Altijd een coach erbij, je traint nooit alleen
- Kleine groepen van maximaal 12, je kent de mensen naast je
- Geen jaarcontract: je beurtenkaart of pakket stopt vanzelf
Gym of SHOBI
Wat is het verschil met een gym?
Een gym is ideaal als je zelfstandig op toestellen wil trainen wanneer het jou past. Wil je begeleiding, afwisseling en een groep die je motiveert, dan past SHOBI beter.
| Klassieke gym | Buiten bij SHOBI | |
|---|---|---|
| Coach bij elke training | Meestal niet, je traint zelf | Ja, altijd |
| Programma | Zelf uitzoeken of extra betalen | Elke les uitgewerkt door de coach |
| Sfeer | Vaak train je op je eentje | Kleine groep, mensen kennen elkaar |
| Omgeving | Binnen, kunstlicht en airco | Buiten in de frisse lucht, bij regen onder de afdaken |
| Verbintenis | Vaak een jaarcontract | Beurtenkaart 1 jaar geldig of een pakket dat vanzelf stopt |
| Prijs | Budgetgym ongeveer € 25 tot € 35 per 4 weken, zonder begeleiding | Vanaf € 14 per les, met coach |
| Trainen wanneer je wil | Ja, de hele dag | Nee, je volgt de lessen in het rooster |
Prijzen
Wat kost buiten sporten bij SHOBI?
Je kiest zelf hoe je betaalt. Alle prijzen zijn inclusief btw.
- Losse les: € 18
- 10-beurtenkaart small group: € 150, 1 jaar geldig
- 20-beurtenkaart small group: € 280, dus € 14 per les
- Move Better, ongeveer 1 keer per week: vanaf € 60 per maand
- Move Stronger, ongeveer 2 keer per week: vanaf € 105 per maand
- Bij een pakket van 3 of 6 maanden krijg je een welkomstcadeau: handwraps, bokshandschoenen of een Boshi-pakket met sapjes en gembershots
Wat de trainer doet
Persoonlijke aandacht, ook in een groep
- Hij kijkt mee naar je houding en verbetert je techniek
- Hij geeft je bij elke oefening een lichtere of zwaardere variant
- Hij houdt rekening met blessures of een lage conditie
- Hij kent je naam en volgt je vooruitgang
Welke lessen
Welke lessen kan je volgen?
Elke small group les bij SHOBI werkt zo. Kies wat bij jou past: Boxing Class, Boxing Women only, Full Body Circuit of Abs & Glutes. Alles over de lessen en het rooster vind je op de pagina Alle lessen.
Reviews
Wat sporters zeggen over trainen bij SHOBI
Veelgestelde vragen
Vragen over sporten zonder gym
Is SHOBI een gym?
Nee. SHOBI Move & Relax is geen fitnesszaal met toestellen. We geven begeleide groepslessen in openlucht op de Arsenaal-site in Gentbrugge, zoals Boxing Class, Full Body Circuit en Abs & Glutes. Er is altijd een coach bij.
Wat als het regent?
We trainen bij elk weer. Bij regen trainen we onder de afdaken van de Arsenaal-site.
Kan ik ook in de winter buiten sporten?
Ja. De lessen lopen het hele jaar door. Kickboksen heeft wel een winterstop tot maart, de andere lessen gaan gewoon verder.
Heb ik een goede conditie nodig?
Nee. De coach past elke oefening aan jouw niveau aan. Beginners en gevorderden trainen samen in dezelfde les.
Wat kost het vergeleken met een gym?
Een budgetgym kost ongeveer € 25 tot € 35 per 4 weken, maar dan train je zonder begeleiding. Bij SHOBI betaal je vanaf € 14 per les met een coach erbij, of vanaf € 60 per maand met Move Better. Je eerste les is gratis.
Meer lezen: Waarom buiten sporten gezonder is dan de fitnesszaal · Bootcamp of fitnessabonnement · Wat kost sporten in Gent?
Ervaar het zelf, je eerste les is gratis
Kies een les, kom langs en train mee. Daarna beslis je zelf of je een losse les of een beurtenkaart neemt.
Vraag je gratis proefles aanAl klant? Boek hier je volgende les